Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Jumat, 24 Maret 2023

Alhamdulillah!! Sirop Obat Aman Untuk Anak

Assalamualaikum Moms! Bagaimana kabar mama-mama hebat semuanya?

Semoga senantiasa selalu dalam keadaan sehat ya mam :) Oiya, qadarullah Zalwa saat ini sedang terkena radang. Suhu tubuhnya demam dan batuk semalam suntuk yang tidak kunjung ada selesainya. 

Kalau sudah seperti ini , aku ikut pusing dibuatnya karena Zalwa agak susah kalau diharuskan untuk mengkonsumsi obat puyer dari dokter :( Alasannya pahit dan berujung dengan muntah-muntah yang akhirnya malah memperburuk keadaannya. Tahu kan Mam alasan apa yang membuat para dokter anak harus meresepkan obat puyer kepada anak-anak kita?

Selasa, 14 Juni 2022

Baru! Molto Korean Strawberry-Aromanya Buat Jatuh Cinta

Assalamualaikum Semuanya :) Sudah hari rabu nih, kalau untuk aku hari rabu identik dengan mencuci karena memang biasanya aku mencuci pakaian seminggu sekali dan setiap hari rabu karena dari 7 hari selama seminggu, rabu adalah hari dimana pekerjaan rumah tidak terlalu banyak. Aku bisa mencuci sambil scrolling instagram santai di ruang tengah.

Ngomong-ngomong soal pekerjaan rumah tangga, aku memang paling suka mencuci. Ada yang sama kah? Kenapa? karena menurutku ada part dimana saat mencuci menjadi relaxing momment untukku. Ada yang tau part mana? Yapp! part saat menggunakan pelembut dan mewangi pakaian. Aku teliti banget pilih aroma mana yang mau ku beli karena ya seperti yang kalian tau sebelumnya, kalau part ini adalah relaxing momment a.k.a "Me Time Tersembunyiku"

Selasa, 19 Januari 2021

Review Skincare Viral Sejagad Instagram

Hai Semuanya! Apakabar? 

Jakarta-Bekasi mulai PSBB lagi nih. Siap-siap menjadi bulat lagi ya kalian hehe. Nanti bisa mirip aku yang makin hari makin membulat. Beberapa waktu lalu saat aku hamil Baby Tam perlu diakui banyak sekali perubahan fisik yang terjadi dalam diriku. Katanya memang seperti itu kalau sedang mengandung anak laki-laki.

Kulit wajah dan tubuh menjadi lebih gelap juga kusam dibandingkan dengan sebelumnya. Nah akhir-akhir ini aku banyak sekali lihat Influencers review salah satu skincare lokal di Instagram yang katanya kandungan Glutathione dan Vitamin E yang ada di dalam Body Scrub, Shower Scrub, dan Body Lotionnya sangat ampuh untuk dapat mencerahkan, melembabkan, dan menutrisi kulit dan lagi semua produk Scarlett Whitening ini sudah teregistrasi oleh BPOM dan free animal cruelty.

Minggu, 20 September 2020

Rekomendasi Hand Gel Aman Anak

Assalamualaikum Moms semua :) Apa Kabar? Semoga sehat selalu ya.

Bagaimana kondisi kiddos selama pandemi ini Moms? PR banget khususnya untukku yang punya anak balita :( Kondisi penyebaran virus corona seperti saat ini sangat menuntut kita untuk menjaga kebersihan diri dan keluarga dengan lebih baik. Hal yang paling efektif dilakukan tentu saja dengan mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir dengan cara yang tepat. Tapi gimana kalau kita lagi ada diluar dan gaada sumber air bersih disekitar? Tentu Hand Sanitizer jadi opsi paling simple kan? Tapi yakin, Hand Sanitizer aman untuk si buah hati? Penggunaan hand sanitizer menjadi pilihan lain yang dirasa cukup efektif. Sayangnya, pembersih tangan untuk orang dewasa dan anak-anak perlu dibedakan, demi keamanan anak saat memakainya. 

Kamis, 03 September 2020

Skincare Aman Ibu Hamil dan Menyusui

"Mama kok menghitam ya?? pasti anaknya laki-laki!" atau "Wah semenjak hamil kok kulitmu makin kelihatan kusam ya?"

Bu ibu, Pasti sering banget kan dengar kata-kata semacam itu? Sering menjadi korban atau justru menjadi si pelaku sendiri? hehe. Perlu diketahui kalau sebagian besar wanita hamil pasti mengalami perubahan hormon. Perubahan hormon ini efeknya pun berbeda-beda pada tiap orang, apalagi kulit masing-masing orang berbeda-beda. Ketika hamil, ada yang kulitnya semakin cerah & bersih, ada pula yang kulitnya semakin kusam & mengalami beruntusan, berubah warna, bahkan keluar jerawat.

Kalau saya sih tipe yang kedua. Kulit menjadi lebih hitam dan kusam daripada biasanya, tidak hanya dibagian wajah tapi juga bagian tubuh lain. Beruntusan juga sering kali muncul dan lagi kulit saya yang sebelumnya cenderung berminyak malah menjadi kering seperti gurun sahara :"(. Saat berkonsultasi dengan bidan tempat saya kontrol kehamilan, Beliau menyarankan saya untuk berhenti menggunakan skincare. Namun kalau di stop, kira-kira bagaimana kulit saya kedepannya? dengan skincare saja separah ini lantas bagaimana kalau harus stop skincare huhu.

Minggu, 26 Juli 2020

Tips Mengatasi Mual dan Muntah Saat Kehamilan


Bagi seorang perempuan Menikah, Mengandung dan Memiliki anak pasti menjadi impian bukan? Tapi apa iya semuanya semudah dan sesimple itu? Drama pernikahan lalu Morning Sickness saat hamil merupakan beberapa hal yang pasti akan dihadapi dalam menggapai impian tersebut bukan? 

Okay kita skip bahasan soal drama pernikahan karena pasti akan jadi artikel yang sangat panjang. Banyak sekali perempuan yang mengalami keluhan muntal dan mual saat hamil, terutama pada kehamilan trimester pertama. Ada yang benar-benar tak nafsu makan sama sekali karena rasa mual yang sangat kuat. Lain lagi yang setelah makan semuanya dimuntahkan. Rasa mual saat kehamilan adalah wajar bagi ibu hamil, karena orang hamil mengalami perubahan hormonal sehingga membuatnya menjadi sensitif terhadap bau, tekstur, dan penampakan makanan. Tubuh sedang melakukan adaptasi terhadap perubahan hormonal tersebut, dan gejala mual dan muntah akan semakin berkurang pada trimester kedua dan ketiga kehamilan. 

Kamis, 28 Mei 2020

Stres #DirumahAja bikin rambut makin rontok! ini cara mengatasinya

Hai Hai Assalamualaikum..
Sudah berapa lama kamu semua #DirumahAja? tetap semangat yaaa :)



Beberapa bulan belakangan ini aku mengalami fase yang cukup berat dalam hidupku. Dimulai dengan datangnya Covid 19, lalu suamiku yang didiagnosa PDP(Pasien Dalam Pengawasan, Suami tidak lagi bekerja sampai aku yang harus bedrest total karena megalami beberapa kali pendarahan diusia kehamilan 13-16minggu.

Senin, 27 April 2020

Tips Merawat Anak Diare Dirumah

Beberapa bulan yang lalu saya punya pengalaman yang sempat buat saya kebingungan sendiri yaitu saat Zalwa terkena diare. Setiap anak butuh penanganan yang berbeda, alias tidak sama kan? Banyak saran ini itu dari teman ataupun orang sekitar, namun tentu tidak bisa semuanya saya lakukan pada Zalwa. Karena usia dan daya tahan tubuh anak itu berbeda-beda, jadi mengatasi diare tidak boleh asal. Mengatasi diare juga harus tepat dan benar. Ketika saya konsultasi ke dokter spesialis anak, menurut dokter jangan anggap sepele diare pada anak. 


Pengalaman Merawat Anak yang Sedang Diare

Selama dua hari Zalwa selalu demam, muntah dan diare sampai tengah malam. Saya pun panik, namun tetap mengevaluasi gejala diare tersebut. karena setahu kami diare itu tidak memerlukan antibiotic maka dari itu kami memutuskan untuk Seharian evaluasi Zalwa dari pagi sampai sore diare sebanyak 8 kali, disertai muntah. 

Kamis, 16 April 2020

Solusi Obati Luka Gak Pake Perih

Punya anak balita memang harus terbiasa dengan luka ya. Dimulai dengan luka terjatuh saat belajar berjalan, luka saat belajar bersepeda, main sepatu roda, lomba lari dll.

Ahh Bunda sih pasti sudah terbiasa mendengar anak pulang sambil menangis atau bilang "Bunda, Aku jatuh" Tapi yang masih sampai saat ini belum terbiasa itu biasanya saat proses mengobati luka itu sendiri.

Dimulai dari suara tangisan yang makin keras, guling-guling gak mau diobati sampai butuh bantuan ayah untuk peluk anak saat diobati agar gak berontak. Betul gak? ngaku! hehe
Its Okay Bun, Aku pun merasakan hal yang sama.


Namun beberapa hari yang lalu aku mendapatkan undangan untuk hadir di sebuah Event bersama Hansaplast dan Halodoc yang disana menghadirkan dr. Adisaputra Ramadhinara, CWSP, FACCWS. yang merupakan seorang dokter spesialis luka pertama di Indonesia, yang telah mendapatkan sertifikasi dari American Board of Wound Management sebagai Certified Wound Specialist Physician (dokter spesialis luka).

Senin, 16 Maret 2020

Phytax, Solusi bagi Penyandang Diabetes

Beberapa kali silaturahmi untuk menjenguk rekan yang tengah dirawat di RS membuatku banyak berfikir untuk memulai hidup sehat. Terlebih saat menjenguk tetangga yang terkena diabetes dan saat itu kakinya sudah busuk. Awalnya hanya luka kecil karena tersandung batu di ibujari kakinya, namun sekarang luka itu sudah menyebar hingga hampir sampai lututnya.

Naudzubillah, semoga kita semua dihindari dari hal-hal yang buruk :)



Diabetes merupakan wajah menakutkan bagi sebagian orang. Membayangkan luka yang menyebar kemana-mana, organ dalam yang terkikis sedikit demi sedikit, fisik yang kian drop dll.
Ketika orangtuaku didiagnosis terkena diabetes, tentunya sebagai anak, Aku merasa sedih dan khawatir. Aku ingin memastikan kualitas hidupnya tetap baik. Untuk itu Aku harus bisa memberikan dukungan dan membantu orangtua mengontrol diabetesnya.

Sabtu, 08 Februari 2020

Review Little Blue Lamb-Sepatu Anak

Hai Hai Apa Kabar Moms? Jelang masa masuk prasekolah Zalwa, Aku mulai kerepotan dengan jadwal yang baru saja akan ku jalani. Berkutat dengan dapur lalu harus terburu-buru menyiapkan bayi yang rasanya baru saja kulahirkan kemarin untuk bersekolah. Serius, waktu sangat cepat berjalan ya :') baru saja kemarin aku mendengar suara tangisnya memecah keheningan malam di RS tapi hari ini Bayiku sudah mulai bersekolah.


Btw sekalin sibuk dengan jadwal baru, sebelumnya juga aku sibuk mempersiapkan segala kebutuhannya bersekolah. Zalwa perlu diberi perlengkapan super lengkap, termasuk sepatu.
Nah aku akan sharing tips-tips dalam memilih sepatu untuk anak.
Hati-hati ya Moms! Kita sebaiknya tidak mudah tergiur saat melihat deretan sepatu mungil dengan aneka warna dan model menarik di pusat perbelanjaan.

Senin, 03 Februari 2020

Pilih Kasur Sehat Demi Tidur yang Berkualitas


Setelah seharian penuh beraktivitas di luar, tentu saja akan terasa sangat menyenangkan untuk berhenti sejenak dan mengambil waktu merileksasikan seluruh tubuh agar dapat beraktivitas kembali secara produktif keesokan harinya bukan? Terlebih bagi seorang ibu rumah tangga yang pekerjaannya hanya berhenti ketika tidur saja, Pasti waktu tidur menjadi me time yang sangat menyenangkan. 

Sabtu, 30 November 2019

5 in 1 Magic Slim Bisa Mengecilkan Perut dalam 1x Treatment

Memiliki tubuh yang langsing dan idela adalah impian setiap orang, tak terkecuali saya. Semenjak hamil dan menyusui memang berat badan saya naik 2x lipat. Dari berat 48 kg mencapai 98kg. Beragam cara saya tempuh untuk mendapatkan tubuh langsing dalam waktu singkat. Minum obat pelangsing, jamu, pijat, akupunktur, sauna, diet sampai olahraga aerobic tanpa henti 7 kali seminggu!


Alhamdulillah usahaku membuahkan hasil. Berat badanku yang semulanya 98 kg kini sudah turun ke angka 66 kg. Namun masalah gak berhenti sampai disitu saja lho. Setelah diet dan berhasil "Kurusan" badan saya gak lagi sekencang dulu, banyak bagian yang tetap besar dan juga kendur. Maka jadilah itu masalah baru saya.

Senin, 11 November 2019

Popok Sekali Pakai yang Nyaman dan Affordable

Halo Bunda kekinian? Sudah lumayan lama saya tidak curhat masalah anak ya.
Sekarang waktunya nih saya mau cerita masalah yang Zalwa alami dulu.
Kira-kira soal apa ya? Sebagai bunda-bunda penganut “anti ribet-ribet club” aku pasti memilih segala hal yang mudah dan gak merepotkan dalam hal merawat anak.


Sewaktu Zalwa lahir, jujur aku belum mempersiapkan yang namanya diapers. Kenapa? Karena, aku gak paham tentang apapun yang harus dipersiapkan untuk bayi. Semua kuserahkan kepada mama mertua dan juga mamaku. Saat belanja, mereka cuma beli popok kain dan aku kira bayi akan menggunakan popok kain di bulan pertamanya. Tetapi, sepulang dari rumah sakit, aku harus mulai mengurus si kecil sendiri. Ternyata bayi itu banyak pupnya huhuhu... sehingga aku harus bolak-balik ganti popok kain yang terus basah ☹.

Sabtu, 28 September 2019

Grand Launching Moz5 Salon Muslimah Cibubur

Halo Assalamu'alaikum


Teman-teman, mau tanya dong
Biasanya hal apa yang membuat kalian worried kalau ke salon?

Kalau aku sih karena ada laki-lakinya.
Suamiku sering sekali ngelarang kalau aku pergi kesalon terlebih yang ada laki-lakinya.

Jadi kami lebih sering treatment dirumah aja hehe.
Pelit? Enggak dong malah romantis (ngeles).

Minggu, 15 September 2019

Yoga For Kids di Bekasi

Halo Moms


Moms, sudah tau belum? Ternyata yoga memiliki banyak sekali manfaat untuk tumbuh kembang anak. Namun teknik yoga yang digunakan pada anak-anak tentu berbeda dari dewasa. Gerakan yoga pada anak lebih dikreasikan pada permainan yang atraktif. 

Gerakannya dapat mudat diingat lewat dongeng dan iringan musik sehingga anak tidak cepat merasakan bosan terhadap gerakan-gerakan yang ada. Misalkan bercerita tentang kebun binatang, kemudian diajarkan berbagai macam gaya hewan seperti gajah, anjing, kucing, pohon, dan hewan lainnya. 

Pada usia berapa idealnya anak dikenalkan dengan Yoga? 

Kamis, 27 Juni 2019

Solusi Agar Terhindar dari Penyakit Jantung dan Pengobatan Mahalnya

Assalamualaikum Semua..

pertama-tama aku ingin mengucapkan Minal Aidzin Wal Faidzin, mohon maaf lahir dan batin kalau selama aku menulis ada kata-kata yang melukai hati ataupun tidak berkenan dengan para pembaca sekalian.

Masih suasana idul fitri seperti ini aku selalu meminta maaf saat ketemu orang-orang yang belum sempat aku temui saat idul fitri kemarin. Namun kadang beberapa dari mereka menganggap ini merupakan hal yang "Basi" karena idul fitrinya sudah lewat.

Padahal meminta maaf bukan cuma bisa dilakukan saat idul fitri kan, sebagai manusia pastinya kita menjadi tempat salah dan dosa. gak mau dong meninggalkan dunia dengan menyisakan luka dihati orang-orang yang kita kenal? Duh jadi serius banget ya pembahasanku hehe.

Senin, 03 Juni 2019

Dampak Kebahagiaan Dalam Proses Tumbuh Kembang Anak



Setiap orang tua pasti akan melakukan segala hal agar anaknya dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. 

Moms, Biasanya apa sih hal yang penting dalam proses tumbuh kembang buah hati? Kalau untuk saya pribadi, saya prefer mencukupi segala nutrisi yang diperlukan. namun kenyataannya, untuk mencapai tumbuh kembang yang optimal bukan hanya nutrisi yang anak butuhkan.

Banyak hal yang harus diperhatikan agar tumbuh kembang anak menjadi optimal. Selain asupan nutrisi bergizi yang berguna untuk pertumbuhan anak, orangtua juga harus memperhatikan kebahagiaan anak dan keluarga. 

Rabu, 22 Mei 2019

Memutus Rantai Thalassemia

Assalamualaikum..

Teman-Teman, Sudah pernah dengar penyakit Thalassemia?
Saya rasa Thalassemia masih sangat awam didengar. Kali ini saya akan membahas sedikit tentang penyakit ini.



Sabtu, 23 Maret 2019

Alternati Pengobatan Baru untuk Ankylosing Spondylitis dan Psoriatic Arhritis

Assalamualaikum..


Saya itu tergolong orang yang jarang banget ke dokter atau rumah sakit.
Selama masih bisa diobati sendiri saya gak pernah mau ke dokter. Seperti kalau badan sakit-sakit paling saya pijat dan minum obat warung.

Sering banget pasti kita merasakan nyeri-nyeri di sendi kita. Kalau saya biasanya beranggapan itu hal yang biasa. Penyebabnya bisa karena kelelahan dan juga reumatik. Gak pernah sih saya nyeri-nyeri terus ke dokter, menurutku agak "Lebay" sih.

Padahal ada penyakit kronis yang gejala awalnya tidak berat seperti nyeri-nyeri sendi. Justru karena dianggap remeh nyeri sendi yang dibiarkan tersebut dapat menjadi Ankylosing Spondylitis (AS) atau Psoriatic Arthritis (PsA).

Alhamdulillah!! Sirop Obat Aman Untuk Anak

Assalamualaikum Moms! Bagaimana kabar mama-mama hebat semuanya? Semoga senantiasa selalu dalam keadaan sehat ya mam :) Oiya, qadarullah Zalw...